三柱双位秋千
三柱双位秋千
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产品属性:休闲型运动器械
主要功能:锻炼身体重心的控制及平衡能力。提高身体灵活性,增强腰腹肌的柔韧性。
锻炼方法:坐于秋千椅上,双手紧握锁链,在外力的作用下做钟摆式运动,并且要均匀用力。
注意事项:不宜过快过猛,不宜摆幅过大,儿童在成人陪护下使用,旁观者应远离2.5米。
限用人数:2人,一位一人。

编号
三柱双位秋千