产品属性:休闲型运动器械主要功能:锻炼身体重心的控制及平衡能力。提高身体灵活性,增强腰腹肌的柔韧性。锻炼方法:坐于秋千椅上,双手紧握锁链,在外力的作用下做钟摆式运动,并且要均匀用力。注意事项:不宜过快过猛,不宜摆幅过大,儿童在成人陪护下使用,旁观者应远离2.5米。限用人数:2人,一位一人。