户外健身器对于现在来说，是非常受欢迎的，特别是在小区里的户外健身器，因为这样人们不仅可以节省了去健身房的费用，还节省了不少的时间。户外健身器的种类也是各式各样的，根据不同的人群，划分为五个系列，今天就为你介绍一下户外健身器的五大系列，看哪一种适合你。
    系列一：力量型器械：有的锻炼力量的器械比健身房的还好，如单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸。
    系列二：弹跳型器械：这种类型竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。
    系列三：灵敏型器械：这类型的器材可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。如脚踩梅花桩、双手转动转盘。
    系列四：柔韧型器械：这类的器材可以提高关节的柔韧性。如压腿架
    系列五：耐力型器械：这类的器材就类似于跑步机那样。